Mag.a Julia Stöggl
“Tue, was du kannst.
Nutze, was du hast.
Genau dort, wo du bist.”
Dieser Satz beschreibt gut, wie ich arbeite.
Nicht höher, schneller oder perfekter – sondern ehrlicher, klarer und menschlicher.
Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr bei sich selbst anzukommen, innere Orientierung zu finden und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Dabei verbinde ich Gespräch, Bewegung, Natur, Imagination und die Begegnung mit meinen Pferden zu einem ganzheitlichen und alltagsnahen Ansatz.
Es geht nicht darum, jemand anderer zu werden – sondern darum sich selbst kennenzulernen und seinen eigenen Weg zu entfalten. Zu gehen. Schritt für Schritt.
Meine Motivation – Mensch, Bewegung und Natur im Zusammenspiel
Mich fasziniert der Mensch in seiner Ganzheit – mit all unseren Gedanken, Gefühlen, Bedürfnissen, unserem Körper, unseren Beziehungen und inneren Bildern.
Wie wir geprägt werden. Wie wir fühlen, reagieren, uns schützen, verbinden und im Laufe unseres Lebens entwickeln. Wie Erfahrungen Spuren hinterlassen – und wie Veränderung möglich wird, wenn wir beginnen, uns selbst bewusster wahrzunehmen.
Bewegung, Natur sowie Imaginationen sind für mich dabei kraftvolle Zugänge. Sie helfen uns, aus dem reinen Funktionieren auszusteigen und wieder bewusster wahrzunehmen, was in uns lebt. Oft wird dadurch greifbar, was im Alltag überdeckt bleibt.
Es berührt mich immer wieder, wenn Menschen dadurch klarer sehen, neue Zugänge zu sich selbst finden und Schritt für Schritt wieder mehr Vertrauen, Orientierung und Lebendigkeit entwickeln.
Mein Weg – Fachkompetenz und gelebte Erfahrung
Als verheiratete Mutter von drei Kindern kenne ich die Herausforderungen des Familienlebens und die Bedeutung einfühlsamer und klarer Kommunikation. Diese persönlichen Erfahrungen fließen ebenso in meine Arbeit ein wie meine beruflichen Qualifikationen:
Diplomierte Trainerin der tiergestützten Intervention (Horse Assisted Coach, HAC)
International zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Staatlich diplomierte Lebens- und Sozialberaterin für Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl
Diplomierte Begleiterin für Imaginative Logotherapie
Magistra der Sport- und Bewegungswissenschaften
Lebens- und Sozialberaterin mit den Schwerpunkten „Gesundheit & Fitness“ sowie „Psychologie“
Mitglied & Trainerin in der Deutschen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse
Mitglied & zertifizierte Trainerin im Netzwerk Gewaltfrei Österreich
Mitglied & zertifizierte Trainerin im Center of Nonviolent Communication
Meine Fachkompetenz, verbunden mit gelebter Erfahrung, ermöglicht es mir, Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg einfühlsam und wirkungsvoll zu begleiten.