Einzelberatung - Verstehen, was Sie bewegt
Manchmal drehen sich Gedanken im Kreis, Entscheidungen fallen schwer oder Sie merken, dass bestimmte Situationen und Muster immer wiederkehren. Vielleicht gibt es auch kein konkretes Problem – sondern den Wunsch, sich selbst besser zu verstehen oder etwas im eigenen Leben zu verändern.
Wann kann Einzelberatung hilfreich sein?
Zum Beispiel bei Stress und Überforderung, persönlichen oder beruflichen Veränderungen, schwierigen Entscheidungen, wiederkehrenden Konflikten, Trauer und Verlust oder dem Wunsch nach persönlicher Entwicklung.
Ein erster Schritt
Sie müssen vor dem ersten Termin weder eine fertige Idee noch ein konkretes Ziel haben.
Es reicht, wenn Sie merken: Ich möchte etwas genauer anschauen.
Vertiefende Angebote:
Neuorientierung & Entscheidungen
Wie soll es für mich weitergehen?
Manche Lebensphasen stellen vieles infrage: Welches Studium passt zu mir? Wie möchte ich beruflich weitergehen? Ist es Zeit für eine Veränderung? Die Kinder sind aus dem Haus - was nun? Gemeinsam sortieren wir Möglichkeiten, klären, was Ihnen wichtig ist, und schaffen eine gute Grundlage für Entscheidungen, die zu Ihnen passen.
Nicht alles lässt sich über das Gespräch erreichen. Imagination ermöglicht einen Zugang zu inneren Bildern, Gefühlen und Ressourcen und kann helfen, persönliche Themen aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen und weiterzuentwickeln.
Walk your Talk
Verstehen was in Konflikten passiert
Warum sage ich Ja, obwohl ich Nein meine? Warum eskalieren manche Gespräche immer wieder? Hier geht es darum, eigene Kommunikations- und Konfliktmuster zu erkennen, Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und neue Möglichkeiten im Miteinander auszuprobieren.
